노루궁뎅이버섯 효능 및 영양성분

오늘은 노루궁뎅이버섯 효능 및 영양성분에 대한 포스팅을 해보겠습니다. 노루궁뎅이버섯은 중국, 일본, 한국 등에서 오래 전부터 약용으로 사용되어온 버섯으로, 노루궁뎅이를 닮았다고 해서 이름이 붙여졌습니다. 노루궁뎅이버섯은 생으로 먹을 경우, 깨끗이 씻어서 데친 후 볶아 먹거나, 찌개나 국 등에 넣어 먹을 수 있습니다. 건조시켜 차로 우려 마실 수도 있으며, 분말로 만들어 먹을 경우, 샐러드나 요리에 넣어 먹거나, 우유나 물에 타서 마실 수 있습니다. 노루궁뎅이버섯 효능 노루궁뎅이버섯 효능 1. 항암 효과 노루궁뎅이버섯에는 항암효과가 있는 것으로 알려진 베타-글루칸, 헤리세논, 에리나신 등의 성분이 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 암세포의 증식과 전이를 억제하는 효과가 있습니다. 노루궁뎅이버섯 가격 알아..
건강정보 2023. 10. 10. 01:14
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