건강 생활 정보 스토리

위염은 주로 헬리코박터 파일로리(Helicobacter pylori)라는 세균에 의해 발생하며, 스트레스, 과도한 음주, 장기간의 진통제 사용 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 주요 증상으로는 속 쓰림, 통증, 구토, 체중 감소 등이 있으며 긴장성 위염의 경우 스트레스 관리가 중요합니다. ■ 위염에 좋은 음식 Best 12 위염에 좋은 음식 1 : 바나나 바나나는 남녀노소 누구나 좋아하며 영양소가 풍부할 뿐만 아니라 속을 부드럽게 해 주고 위점막을 보호하는 작용을 하므로 위염을 앓고 있는 분이라도 안심하고 먹을 수 있습니다. 위염에 좋은 음식 2 : 양배추 양배추에는 비타민 U가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 U는 위장 점막을 보호하고 손상된 점막을 재생하는데 도움을 줍니다. 위염에 좋은 음..